Uma imagem publicada no Journal of The European Academy of Dermatology and Venereology, em que mostra uma idosa que, por 40 anos, usou protetor solar no rosto, mas não no pescoço, viralizou nas redes sociais.

 A imagem mostra uma mulher de 92 anos, que faz parte da pesquisa do periódico, e foi usada para avaliar os danos causados pelos raios UV na região em que não houve a utilização do produto, a partir da comparação com a face que recebeu proteção. Segundo o autor do estudo, Christian Posch, o caso evidencia a importância de proteger o corpo todo dos raios solares diariamente.

“Estudos epidemiológicos e dados de registros nacionais apontam que a idade avançada é o maior fator de risco para câncer de pele (...) há evidências crescentes de que os processos biológicos do envelhecimento da pele, que são independentes de fatores externos, também desempenham um papel substancial na carciogênese [formação do câncer] da pele”, escreveu Posch no estudo. 

Durante o verão, é necessário tomar alguns cuidados com a pele antes de se expor ao sol. Os raios ultravioletas emitidos pela estrela recebem classificações de risco que vão de 1 a 16+, e uma pesquisa realizada pelo Instituto Nacional de Pesquisa Espaciais (INPE) apontou que, em 2019, o Brasil chegou a marcar 11 nos níveis de radiação.

Esse excesso de exposição ao sol pode ocasionar envelhecimento precoce, aumento da flacidez, manchas e câncer de pele. "Há queimaduras leves e moderadas que podem se apresentar não só como vermelhidão e dor, mas também com bolhas na superfície", descreve o dermatologista André Braz, que recomenda uma rotina de uso de protetor solar em todas as estações do ano, com atenção redobrada no verão.

Por isso, é necessário buscar filtros solares que possuam boas proteções de raios UVA, que podem causar envelhecimento precoce e câncer de pele, e UBV, que também podem provocar câncer e queimaduras. Além disso, deve-se atentar ao Fator de Proteção Solar (FPS), presente na marca do produto, que representa o tempo em que a pele ficará segura.

Braz recomenda o uso diário de protetores com FPS mínimo de 30. A aplicação deve ocorrer cerca de 20 minutos antes de se expor ao sol. "É importante evitar exposição no horário de maior incidência de raios UVB, entre 10 e 16h", alerta o dermatologista.

Além do protetor solar, outros acessórios com proteção ultravioleta podem auxiliar nos cuidados com a pele. Roupas e chapéus normais não garantem total bloqueio contra radiação. "Chapéus e bonés ajudam a proteger a pele da face, que deve contar sempre com filtro solar indicado pelo dermatologista para cada tipo de pele, os cabelos e o couro cabeludo. A viseira protege apenas a face, pois deixa o couro cabeludo exposto", descreve a dermatologista Ana Paula Fucci.

Como aplicar o filtro solar

Em todos os tipos de pele, deve-se passar uma camada espessa do produto. O processo precisa ser repetido a cada 4 horas ou antes de mergulhar. "No rosto é importante observar que o filtro seja adequado ao tipo de pele, oleosa, mista ou acneica", aconselha Ana Paula.

No corpo, o dermatologista Braz orienta espalhar o filtro e não deixar descoberta algumas áreas que costumam serem esquecidas, como abaixo dos braços, parte inferior das pernas, pés, costas, contorno lateral do corpo, pálpebras, orelhas e mãos.

O criador do Facebook, Mark Zuckerberg, viralizou após aparecer com o rosto repleto de protetor solar enquanto surfava em uma prancha elétrica no Havaí. O registro acabou viralizando nas redes sociais e o jovem empresário foi comparado a personagens das telonas. 

As primeiras comparações foram com um personagem mais recente, o Coringa do universo da DC interpretado por Joaquim Phoenix. Outro personagem também foi lembrado com a foto do empresário com rosto branco repleto de protetor solar: a senhora Doubtfire, de “Uma babá quase perfeita”, interpretada por Robbin Willians. 

As brincadeiras e provocações foram além nas redes e diversas montagens circularam com o tema. Confira

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O verão está chegando e, com ele, vem o aumento da intensidade dos raios ultravioletas. Apesar daquela marquinha do bronzeado ser desejada por todos, a pele precisa de cuidados e de proteção. E você sabia que para cada tipo de pele há um protetor ideal? 

Para as pessoas que possuem uma pele seca, por exemplo, o protetor tem que ser à base de creme e óleo. Já para as pessoas que possuem uma pele oleosa, o recomendado é um do tipo “oil-free” ou um gel-creme. Confira qual o seu no vídeo:

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Funcionários de empresas no Recife que prestam serviço a céu aberto podem ter mais um direito em respaldo na legislação municipal, o de receberem gratuitamente protetores solar. O benefício está previsto no Projeto de Lei (PL) apresentado pelo vereador Almir Fernando (PCdoB) e que está em tramitação na Câmara Municipal. Na justificativa da matéria, o comunista argumenta que a exposição aos raios solares sem as devidas precauções pode ocasionar sérias lesões à pele. Entre elas, queimaduras, alergias, insolações e ao longo prazo, destrói o patrimônio celular, acelerando o envelhecimento. 

Segundo o vereador, no Brasil o câncer mais comum é o de pele, correspondendo a 25% de todos os tumores diagnosticados. A radiação ultravioleta natural, proveniente do sol, é o principal responsável. “Por isso, pensando na precaução de futuras doenças aos profissionais que trabalhem sob exposição solar, propus a distribuição do filtro solar para estes profissionais, no sentido de assegurar o bem-estar e a saúde destes trabalhadores”, argumenta Almir Fernando. 

De acordo com o projeto, só receberão o benefício àqueles que estejam expostos diretamente ao sol das 8 às 18 horas, independente do tempo de jornada de trabalho, e o fator de proteção mínimo estipulado pela matéria é de 15 FPS (fator de proteção solar). 

O comunista não é o primeiro a apresentar uma proposta com esse molde, dois textos que estabelecem a mesma regra tramitam na Câmara dos Deputados. A primeira, de autoria do deputado federal aposentado Antônio Roberto (PV-MG), foi apresentada em 2009 e a segunda, do deputado federal Marcio Marinho (PRB-BA), em 2012. 

Este foi apensado ao primeiro e ambos seguem em tramitação na Casa após serem desarquivados pela Mesa Diretora da Casa. Atualmente o PL 5061/2009 está aguardando o parecer do relator na Comissão de Seguridade Social e Família (CSSF). Caso a tramitação da matéria seja concluída e o texto aprovado, o projeto de Almir Fernando perderá a validade constitucional, visto que os vereadores não podem legislar sobre uma Lei já existente no âmbito federal.  

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O protetor solar é realmente eficaz para proteger a pele das crianças? Devo aplicar o produto nos meus filhos mesmo quando está nublado? Dúvidas como essas motivaram um levantamento realizado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) a respeito da frequência da aplicação do produto nos pequenos. Ao todo, foram ouvidos 823 pais e 157 educadores de todo o país a respeito das medidas para controlar a exposição das crianças ao sol. A pesquisa revelou que, apesar de estarem cientes da importância da proteção da pele, os pais e professores ignoram alguns hábitos fundamentais para preservar a saúde dermatológica das crianças.

“O dado mais preocupante é que, de fato, tanto os pais como os educadores acreditam que estão atuando da forma correta na proteção solar”, comenta o dermatologista Paulo Criado, presidente daSBD – Regional São Paulo. Embora 69% dos entrevistados afirmem que sempre estimulam os filhos a se proteger do sol nos horários de maior incidência dos raios (10h às 15h), 45% dos educadores afirmaram deixar os alunos expostos à radiação solar nas horas menos favoráveis para a pele. Do total, 29% dos professores ainda revelaram nunca terem estimulado a proteção solar para as crianças.

A pesquisa também constatou que a proteção extrema contra os raios solares também acontece, mesmo que com menos frequência: 6% dos pais e 27% dos educadores afirmam nunca deixar seus filhos e alunos ficarem expostos ao sol, o que também representa um risco à pele, segundo Paulo Criado. “O sol tem propriedades importantes para o crescimento. É preciso encontrar o equilíbrio e percebemos que isso não acontece no país”, lamenta o dermatologista.

Crianças abaixo dos três anos de idade são ainda mais vulneráveis, segundo a pesquisa. Cerca de 32% dos participantes afirmam ter iniciado o uso de protetor solar depois dos três anos de idade, o que representa um longo período de exposição da pele dos bebês, apesar de 57% dos pais e 71% dos educadores acreditarem que é preciso acostumar as crianças a se protegerem do sol.

No Lubienska Centro Educacional, no bairro do Zumbi, Zona Oeste do Recife, o protetor solar é um item da lista de material para os infantis I, II e III (turmas de crianças de um a três anos). “Temos uma área aberta no colégio e, todos os dias, os meninos brincam no local. Como o sol é muito intenso, pedimos para que os pais comprem o produto para aplicarmos nas crianças. Infelizmente, percebemos que há uma cultura de aplicar o protetor solar somente na praia e queremos criar um hábito diferente nos nossos alunos”, explica Ana Paula Figueiredo (à esquerda), coordenadora da educação infantil. 

Apesar de ser um item incomum na lista, os responsáveis não questionam a solicitação do colégio. “Os pais se surpreendem positivamente, até. Cada aluno tem seu protetor individual que é guardado na sala e a aplicação é feita sempre antes de ir ao parque”, explica a coordenadora. Sobre a adaptação dos pequenos à aplicação diária do produto, a educadora Paulina Januária explica que, no início, há resistência. “Preferimos introduzir o uso do protetor solar depois de umas duas semanas de convivência, já que o ambiente escolar é novo para os meninos e provavelmente o uso do protetor solar também, já que eles são pequenininhos. No início, eles estranham a textura, mas depois até pedem para passarmos”, diz a professora do Infantil II. 

O verão chega com tudo e, com ele, chegam também os cuidados com a pele. É preciso se proteger do sol para não acarretar maiores problemas no futuro. O protetor solar é essencial não só na hora de ir à praia, como também no dia a dia de todos. Mas, qual fator usar? Qual fator é ideal para crianças e adultos? Na praia, de quanto em quanto tempo é necessário repassar?

Para o agente de negócios, Jefferson Marques, de 24 anos, a falta de proteção ocasionou em fortes queimaduras. “Eu não sabia a importância do protetor solar e fiquei dois dias de praia intensos. Na primeira noite, eu não consegui dormir direito depois de passar uma hora corrida no mar. Quando foi no outro dia, tive que ir até a farmácia e comprar um remédio específico pra queimaduras porque não aguentei a dor”, relatou Marques.

De acordo com Matilde Carreras, dermatologista do Instituto Materno Infantil Professor Fernando Figueira (IMIP) há 30 anos, os cuidados devem ser antes mesmo de sair de casa para não ocasionar queimaduras. “Quanto mais tempo a pessoa fica no sol, mais queimaduras ela terá. A proteção deve ser feita com protetores acima do FPS 15, que já protegem bem. Caso a queimadura seja muito forte, o paciente deve procurar um médico”, afirma.

Com a estudante universitária, Nathália Guimarães, aconteceu o mesmo problema. Lembrar de passar diariamente o protetor solar é difícil. “Uso protetor, mas sempre me esqueço de passar o produto novamente. Isso já me rendeu noites sem dormir por causa das queimaduras de sol”, afirma a estudante.

Já para as crianças, o cuidado precisa ser redobrado. Os pequenos adoram curtir a praia, areia e precisam ter a atenção dos pais para terem uma proteção adequada. “As crianças abaixo de seis meses não devem pegar sol de jeito nenhum. Depois dessa idade, devem usar protetores acima do FPS 30, que é o mais recomendado, já que a pele é mais sensível. Os mais caros, que tem hipoalergênicos, também são melhores para proteção da pele. Mas estes devem ser recomentados por um especialista”, avalia a dermaologista.

“Eu sei que tem que passar protetor de duas em duas horas. Mas qual o fator ideal pra crianças? Eu não sei qual proteção é a mais adequada, se é o fator 30 ou 60 ? E quanto a ingestão de líquido, quanto elas podem tomar? Em praia, minhas filhas só querem tomar refrigerante - água, nem pensar. ”, relata Karyna Simões, mãe das pequenas Kethytlin e Kauanne.

“O líquido é muito importante para proteção da pele também, pois sem eles, crianças e adultos ficam desitratados. A água não pode ser esquecida. O FPS 30 já está de bom tamanho para proteção dos pequenos”, conta Doutora Matilde.

Veja quais cuidados são essenciais para cuidar da saúde da pele:

 - O recomendado é passar o protetor diariamente. Para o rosto, deve-se usar o fator FPS maior. Isso por que o rosto é uma área bem mais sensível do que o resto do corpo;

- Aplicar protetor de duas em duas horas;

- Em horários de longa exposição, é bom evitar entre 10h e 16h, por conta do sol forte, além de, quando estiver no sol, mudar de posição para não pegar apenas uma parte da pele;

- As pessoas com pele mais branquinha devem ficar mais atentas, pois o risco de pegar um câncer de pele é maior.

- Procurar sempre guarda-sóis de algodão e, de preferência, de cores mais claras. Isso por que as cores mais escuras absorvem radiação e calor;

- Em dias nublados, o mormaço também pede proteção para pele, podendo ocasionar até queimaduras. Apesar de não parecer, os efeitos só aparecem na pele depois.