Neste sábado (22) e domingo (23), Pernambuco vai receber evento voltado para profissionais, estudantes e praticantes de atividades físicas. Durante os dois dias, serão abordadas temáticas relacionadas ao Exercício Funcional e ao Core Training. O encontro vai contar com participação do preparador físico do time profissional do Sport Club do Recife, Vitor Hugo de Freitas e do professor Christiano Urtado, mestre em Performance Humana.

Amanhã, Vitor Hugo de Freitas ministra minicurso na Faculdade IBGM, das 8h às 18h. Na ocasião, o especialista vai abordar o Core Training, treinamento designado especificamente para desenvolver a musculatura da região central do corpo, tendo como objetivo gerar a estabilidade necessária para evitar o aparecimento de lesões.  Além do curso ministrado pelo preparador, outros sete minicursos serão oferecidos e vão tratar de temas como musculação na teoria e prática, treinamento de futsal, treinos específicos para o combate à obesidade, vôlei de Praia e avaliação física.

Já no domingo, o professor Christiano Urtado, mestre em Performance Humana e doutor em ciências pela Faculdade de Medicina da Unicamp, vai falar sobre treinamento de força para hipertensos e cardiopatas. Christiano trará explicações e dicas também sobre treino de força e potência para idosos. Esse evento será no Centro de Convenções de Pernambuco, em Olinda

O investimento no curso é de R$ 120 para para os alunos da IBGM e R$ 130 para não-alunos. Os valores são referentes aos dois dias. Para obter mais informações, os interessados podem entrar em contato com a organização da ação através do telefone (81) 3036-0001.

Serviço

Sábado (22) | das 8hàs 18h

Faculdade IBGM (Rua Joaquim Felipe, 250, Boa Vista, Recife/PE)

Domingo (23) | Das 8 às 18h

Palestra com o Prof. Christiano Urtado

Centro de Convençoes, Olinda

(81) 3036-0001