Os trabalhos físicos realizados na pré-temporada, em Maceió, pelo elenco do Sport estão surtindo efeito. Todos os atletas foram acompanhados de perto, sendo monitorados diariamente na frequência cardíaca, percentual de gordura e aumento de peso e massa muscular.

O fisiologista rubro-negro, Inaldo Freire, já obteve alguns resultados do plantel do Sport, que foram positivos. “O grupo teve um aumento médio de peso magro (massa muscular) de 70,2 kg para 71,4 kg. Isso mostra que estamos ganhando peso em forma de músculos e não de gordura”, disse ao site oficial do Sport.

Outro ponto positivo da pré-temporada é que o percentual de gordura dos atletas diminuiu. “No peso gordo (gordura) tivemos um ganho extraordinário. Baixamos de 10,6 kg para 9,2 kg”, disse Inaldo, se referindo aos números globais, dando uma média de todo o grupo de 26 atletas.

Todo este esforço resultou numa perda de 30,2 kg de gordura de todo o elenco rubro-negro. Tudo isso em pouco mais de uma semana de trabalho. “É um ganho enorme para a preparação física e, claro, para o treinador Vadão. Os jogadores estão seguindo à risca nossas orientações”, finalizou.